Selbstheilung Durch Ern Hrung
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Selbstheilung durch Ernährung
Fundierte Einführung in die Theorie der chinesischen Ernährungslehre mit exquisiten Rezepten Daverick Leggett stellt die Grundprinzipien der Ernährungslehre nach der traditionellen chinesischen Medizin vor, mit deren Hilfe wir die Energien in unserem Körper harmonisieren können. Eine Vielzahl leckerer Rezepte, begleitet von Energieanalysen, helfen, das Yin und Yang der Ernährung in den Alltag zu integrieren. Ein geniales Handbuch der Koch- und Lebenskunst.
Selbstheilung durch bewusste Ernährung
Felix Wolf zeigt in seinem Buch eindrucksvoll, wie er durch eine experimentelle Ernährungsumstellung seine langjährigen Rückenschmerzen und viele weitere chronischen Entzündungen überwinden konnte. Als Hydrogeologe hatte er zunächst nur begrenzte Kenntnisse in physiologischen Fragen. Doch durch intensive Selbstbeobachtung und autodidaktisches Lernen gelang es ihm, ärztliche Diagnosen und schulmedizinische Ansätze kritisch zu hinterfragen. Der Autor verschweigt dabei nicht die Fehler und Rückschläge, die ihn während seines Heilungsprozesses begleiteten. In der zweiten Hälfte des Buches präsentiert er eine von ihm entwickelte Methodik, die chronisch Leidenden hilft, durch Selbstbeobachtung, Heilfasten und bewusste Ernährung eine Eigentherapie durchzuführen Diese Methodik wird durch bewährte Entgiftungsverfahren ergänzt, die die Selbstheilung unterstützen. Praktische Tipps für die eigene Küche und Hinweise zur sinnvollen Supplementierung essentieller Vitamine und Vitalstoffe runden dieses umfassende Gesundheitsbuch ab.
Deutsche Fernostbibliographie 1981
Author: Helmut Martin
language: de
Publisher: Walter de Gruyter GmbH & Co KG
Release Date: 2014-07-24
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