Diffuser Huiles Essentielles Sans Diffuseur
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Apaisez votre mental grâce à l'ASMR
Author: Julie Spirit ASMR
language: fr
Publisher: BoD - Books on Demand
Release Date: 2023-09-04
L'ASMR ou Autonomous Sensory Meridian Response, que l'on peut traduire en français par Réponse Autonome des Méridiens Sensoriels, devient une méthode de relaxation et d'aide au sommeil de plus en plus écoutée. C'est une véritable attention personnelle et guérison par les sons. Cette nouvelle approche peut-être considérée comme une aide thérapeutique pour soulager le stress et l'anxiété et aider à trouver le sommeil. Au travers de ce livre, l'ASMRiste YouTube Julie Spirit ASMR, fait le tour de tout ce qu'est l'ASMR, les origines, l'ASMR actuel et quel serait un monde futuriste avec cette merveilleuse méthode de relaxation, alors qu'elle continue de susciter l'intérêt de nombreux chercheurs et scientifiques. Elle vous révèle également des moyens simples pour mettre en place l'ASMR dans votre quotidien pour vous apporter détente, sérénité et positivité. Apaisez votre mental grâce à l'ASMR ou Là où l'avenir de l'ASMR commence...
Mon guide Huiles essentielles
Dans ce livre, l'auteur partage avec vous ses connaissances et son experience en aromatherapie pour vous faire decouvrir les vertus extraordinaires des huiles essentielles, des huiles vegetales et des eaux florales. Il vous devoile plus de 450 astuces et recettes pour la sante, les maux du quotidien et les cosmetiques naturels. Creer une ambiance sympathique ou de detente, soulager differentes douleurs, lutter contre une maladie, reprendre de l'energie, ...ou encore se detendre, mieux dormir ..., vous trouverez toujours une bonne raison d'utiliser les huiles essentielles. Vous avez des cernes, votre peau est seche, vos cheveux sont ternes ou vous avez une peau a problemes, .... utilisez les huiles essentielles, c'est aussi cela que vous pourrez faire. Bruno RIOTTE est Ingenieur diplome de L'Ecole Nationale des Industries Agro-alimentaires a Massy avec une specialisation en biochimie. Coach en Bien-etre et en Nutrition, il est passionne par le bien-etre et les produits naturels."