Bio Ritmo Moema
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Go Where Ed. 150
A edição traz na capa como destaque a influencer Carol Celico, com mais de 1,2 milhão de seguidores, ela exala elegância e sofisticação, mesmas características presentes na sua grife Nina, sucesso no universo da moda.
Go Where Business Ed. 27
Nesta edição temos ainda matérias do mundo Business. •As picapes mais luxuosas, caras e preferidas no ramo do agronegócio. •Entrevista exclusiva com Aref Farfouh, o empresário fala de seus múltiplos negócios e sua paixão por arte. •Os maiores grupos gastronômicos do eixo Rio/SP. •Traçamos um panorama dos charutos ?mais valiosos do Planeta •Cases de Sucesso: empresas têm resultados surpreendentes, ?fruto do trabalho de CEO’s e projetos ?competentes em diversos setores da economia •Confira as celebridades que despontaram ?e que, juntas, acumulam uma fortuna de mais ?de US$ 30 bilhões (R$ 174 bilhões) •Influenciadoras S?A: Elas conquistaram milhares de seguidores e sucesso profissional ao lançarem suas próprias marcas
Revista Oficial Pilates
Author: Revista Oficial Pilates
language: pt-BR
Publisher: On Line Editora
Release Date: 2018-01-05
Se existe um benefício que se destaca dentre o amplo leque de qualidades do método pilates, sem dúvida, é seu caráter democrático e polivalente. Por meio de seus exercícios e movimentos específicos, previne lesões, melhora a postura e tonifica os músculos de crianças, adultos, idosos e pessoas com os mais diversos objetivos. Além do condicionamento físico, o praticante de pilates ainda adquire maior equilíbrio entre a mente e o corpo, melhora a capacidade respiratória, aumenta a flexibilidade, alivia dores musculares e desenvolve a coordenação, tudo isso com resultados rápidos e duradouros. Não é à toa que o método cresce cada vez mais entre pessoas que buscam mais qualidade em suas vidas e melhores resultados em suas atividades. É destas pessoas que nos lembramos ao preparar esta edição, com matérias especiais mostrando as vantagens do pilates para verdadeiros artistas do corpo, como praticantes de balé. No quesito faixa etária, o pilates também se revela muito abrangente, como mostramos em duas matérias. A primeira delas ensina como adquirir postura e equilíbrio pode ser útil para amenizar os problemas de osteoporose, principalmente em mulheres com mais de 40 anos. Também trazemos à tona a importância desta atividade entre adolescentes, possibilitando correções posturais e garantindo maior autoestima numa fase em que o corpo é, talvez, uma das maiores fontes de conflitos. E como diversidade é uma das qualidades do método, e desta edição, também fizemos de tudo para rechear a revista com sequências que vão agradar aos mais variados estilos, com exercícios feitos no cavalo, séries mostrando as diferentes vertentes de pilates e até sequências leves, cujo principal foco é relaxar.