Alleskonner Zitrone
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Alleskönner Zitrone
Die Zitrone ist eine wahre Powerfrucht! Neben ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt hat sie aber noch wesentlich mehr zu bieten. So lässt sie sich vielfältig im Haushalt, zur Körperpflege und zur Bekämpfung zahlreicher gesundheitlicher Beschwerden einsetzen. Nutzen Sie die hochwirksamen Inhaltsstoffe der gesamten Frucht, um den Blutdruck zu regulieren, Fieber, Juckreiz oder Zahnschmerzen zu lindern, Haut und Haare zu pflegen und Ihre Wohnung keimfrei und frisch zu halten. Neben Tipps zur richtigen Handhabung der Zitrone liefert dieses Buch vor allem Rezepte, mit denen Sie nicht nur einfach, sondern auch nachhaltig Reinigungsmittel und Kosmetika selbst herstellen sowie Ihre Gesundheit unterstützen können. So profitieren Sie von der Kraft der Zitrone als natürliche Alternative zu industriellen Produkten, ganz ohne Müll und Chemie.
Alleskönner Honig
Nicht nur köstlich, sondern auch heilend! Sie leiden unter schmerzenden Gelenken, Sodbrennen, Verdauungsproblemen, einem erhöhten Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Allergien, Entzündungen, Husten oder anderen Atemwegsbeschwerden? Dann brauchen Sie: Honig! Die geballten Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe, die in Honig stecken, haben aber nicht nur einen erstaunlichen Effekt auf die Gesundheit: Auch bei gereizter, juckender Haut und sprödem Haar kann Honig Abhilfe schaffen. Zudem kann er im Haushalt eingesetzt werden, zum Beispiel, um Obst und Backwaren lange frisch zu halten. Wie man sich das süße Gold zunutze macht, weiß Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Susan Branson. Neben wertvollen Tipps liefert sie eine Menge vielfältiger und simpler Rezepte, mit denen jeder die eigene Gesundheit und Körperpflege ganz natürlich unterstützen kann.
Alleskönner ätherische Öle
Ätherische Öle riechen nicht nur fantastisch, in ihnen steckt auch jede Menge Power. Die hoch konzentrierten Essenzen wirken pflegend, entzündungshemmend und antibakteriell, sodass sie neben der klassischen Aromatherapie vielseitig einsetzbar sind: Vermischt mit Basisstoffen können Sie Pflegeprodukte wie Hautöle, Haarspülungen, Shampoos oder Deos selbst zubereiten, gesundheitliche Beschwerden wie Fieber, Verdauungsstörungen, Herpes, Bluthochdruck oder Pilzinfektionen behandeln und Ihr Zuhause sauber und frisch halten. Darüber hinaus sind die naturreinen Öle nicht nur umweltfreundlich, sondern wirken im Gegensatz zu industriell hergestellten Produkten auf sanfte und natürliche Weise. Lernen Sie in über 100 Tipps und Rezepten die kraftvolle Wirkung ätherischer Öle kennen, um sie gezielt für sich und Ihre Familie zu nutzen.