La mejor guía de remedios herbales para mejorar tu bienestar físico y mental
Este
completo libro cubre una
amplia variedad de temas, desde problemas para conciliar el sueño, resfriados comunes y dolores menstruales hasta falta de ánimo y salud cardíaca.
Aprende a preparar
más de 100 remedios sencillos que mejorarán tu salud. Organizado según
necesidades y dolencias cotidianas, este libro bellamente ilustrado te ayudará a encontrar el reconstituyente que necesitas.
Este libro ofrece un
enfoque global de la medicina natural. Te enseña no sólo a tratar los síntomas, sino también a identificar sus causas y explorar la
conexión mente-cuerpo.
Descubre cómo los remedios herbales pueden formar parte de tu rutina de cuidado personal y domina las técnicas esenciales de elaboración para
lograr la máxima eficacia.